...și de aceea este recomandat să iei zilnic un  complex de vitamine  și minerale.  Ce este un  complex de multivitamine și minerale ? Corpul uman are nevoie de vitamine și minerale pentru a funcționa așa cum trebuie. Asimilarea din alimente uneori nu este suficientă, și atunci se...

...rău iau la steroizi cu pumnul. O fi așa, cateodată, nu pot spune că oricine ajunge la un superfizic făcut doar cu  multivitamine . Dar chiar și un tip ce are farmacia în casă nu va crește dacă nu va mânca MULT. Uită de mitul ce spune că nu poți digera mai mult de 30 g de  proteine...